カテゴリ:田中釣具店( 40 )

休日

バレーしないと,ほんっとふつーの休日。
引退したら,つまんないオトナになるな。
気をつけよう。

今日は,ちょびっと会社に行って,ちょびっとゴールドで走って,散髪してきました。
予定以上に短く散髪したけど,これはこれでいいな。

夕食後,バランスボールとダンベルでちょびっとトレーニング。

いよいよ明日からラマダンに入ります。
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by sun_of_a_beach | 2009-02-02 02:09 | 田中釣具店

沖縄から

auシカが届きました!
かわいい♪

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auシカは,沖縄限定のキャラクター。
貴重グッズ,ありがとうございます!!

special thanks
link:毎年,宮古島の大会でお世話になっている沖縄のビーチバレーチーム
CONTRAST
link:auのづ文具東の店長「ひろみのロミロミ日記」

そして,箱の中にはスッパイマン詰め合わせも!
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by sun_of_a_beach | 2009-01-31 13:09 | 田中釣具店

Viper Rope Climber

昨日(1/20)から新たにトレーニングメニューを追加しました。
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ヴァイパーロープクライマー!
 *画像のモデルは筆者とは関係ありません。

コレ↑マジ,ビッシビシです。
広背筋~上腕三頭筋~上腕二頭筋~前腕,総動員でクラックラします。
昨日,今日と連日100m相当昇ってみました。
昨日は50m×2セットいけたけど,今日は昨日のダメージもあり,30m×2セット+40m×1セットになりました。
コイツで上半身も締めていきます。

あと10日は,食べて食べて鍛えて鍛えて,カラダをデカくしていきます。
ようやく体重が80kgを超えました。
本当は今月中に85kgくらいまでと思っていたけど,案外太ろうとしても太れないもんです。

来月からは長期のラマダンに入ります。

いまのうちに美味しいもの食べておこう♪
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by sun_of_a_beach | 2009-01-22 01:07 | 田中釣具店

ガチャピン

アヅちゃんちのガチャピン
みんなに可愛がられていました
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なかなかいい写真が撮れたなぁ
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by sun_of_a_beach | 2009-01-11 21:27 | 田中釣具店

恋人たちの時間

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by sun_of_a_beach | 2009-01-11 21:24 | 田中釣具店

北風

強いなぁ

しかし,明日は海に行くよ
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by sun_of_a_beach | 2009-01-10 10:34 | 田中釣具店

幕開け

さーて2009年の幕開けです。

今年はどんな一年になるやら…と考えながら,すでに走ってきました。
夜になってかなり冷え込んできましたが,空気が澄んでいてキモチがいいです。
思いっきり汗かいて,シャワーを浴びてすっきりしてきました。
体内にプールされたアルコールもずいぶん抜けてきたんじゃないかな。



今朝,初詣に行ったとき,ファインダーを覗きながら構図を考えていたら,木製のベンチで左ヒザを思いっきり強打しました。

丑年。
年男です。
どうやら当たり年のようです。

あ,年末ジャンボ,まだ当選番号の確認してないや。
当たるなら,こっちがいいのに…
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by sun_of_a_beach | 2009-01-02 01:42 | 田中釣具店

締めくくり

今年最後のトレーニングは,ゴールドではなく,自宅周辺のランニングにします。
蓄えすぎたアルコールと脂肪のコンマ数パーセントでも燃焼できればラッキーでしょうか…

さーて,iPodとともに出かけてきます!
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by sun_of_a_beach | 2008-12-31 17:18 | 田中釣具店

T shop -rana-

田中釣具店の社長が運営するTシャツのお店-rana-

毎日見ているつもりだったのに,トップページの画像が変わっていることに気づきませんでした。

八重干潟かなぁ

http://www.t-rana.com/
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by sun_of_a_beach | 2008-11-21 01:10 | 田中釣具店

田中釣具店

私は,しがないビーチバレー選手。
されど何年にも渡り強力にバックアップしてくれている人がいる。

田中社長。

株式会社ルーティンの代表取締役社長で,我らが田中釣具店のオーナーだ。
田中社長が新たにTシャツのショップを立ち上げた。
T SHOP -rana-(ラーナ)
http://www.t-rana.com/


とにかくTシャツが安い!
しかもクオリティは折り紙つきだ。

みなさん,Tシャツのご用命は「ラーナ」へ♪
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by sun_of_a_beach | 2008-10-18 01:24 | 田中釣具店